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时间管理:如何在碎片化时代保持专注力 (时间管理如何做计划)

在当今碎片化的时代,如何有效管理时间、保持专注力成为了许多人面临的挑战,尤其是在信息爆炸的时代,人们每天都会面临无数的通知、消息和任务,如何在这样的环境中保持高效的工作状态,成为一个值得深入探讨的话题,我们要明确的是,时间管理不仅仅是为了完成更多的任务,更重要的是要提高我们工作的质量和效率,当我们能够更好地规划自己的时间时,就能够减少...。
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